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一杯咖啡的热量 1、故其中有一半以上是牛奶，热量约为美式咖啡的好几倍，平均一杯热量为225大卡，若再加上糖浆来调味，做成榛果拿铁、焦糖拿铁等等，热量将会逼近300大卡。2、一杯美式咖啡，约360毫升，热量大概10千卡，喝咖啡的时候，要注意避免摄入过多的糖和奶油，优先选择纯咖啡，比如最常见的美式咖啡；...