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求食物各种食物所含脂肪热量表~ 豆鼓：100克 244千卡 肉类热量表 鸡蛋1个(58克，较大)86千卡(蛋清16千卡，蛋黄59千卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。水果类：300克西瓜、2个桔子均为80大卡热量。食物卡路里对照表如下热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 碳水化合物产生热能 =...