脾虚食物减肥推荐食谱图

频道：减肥食谱日期：2023-10-24 18:40:12 浏览：23

调理脾胃虚弱的家常食谱做法食谱推荐：南瓜小米红豆粥做法：将老南瓜洗净切细，大、小米淘净煮粥，沸时放入南瓜，至粥熟。功效：粥乃人间第一保健品，容易被消化吸收，此粥润五脏、补气血，特别适合脾胃虚弱的老年人。羊头汤羊头汤可以补脾益肾，特别脾虚的人食用。羊头汤的食材有羊头1个，山药15克，党参10克，...