儿童减肥一周食谱 频道:减肥食谱 日期:2023-10-23 17:35:11 浏览:16 儿童减肥营养餐食谱大全及做法 在午餐食谱安排当中,少吃高糖食物,也少吃油炸食物,多吃蒸、煮、炖的食物,是最好的。胡萝卜山楂汁 原料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根 做法:山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。儿童减肥食谱:酒...