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减肥餐之无糖可乐鸡翅(翅根)怎么做好吃 第一步：首先把需要用到的材料都给准备齐全，鸡翅膀用生抽、盐外加火麻油腌制，时间大概需要半个小时左右。第二步：将锅烧热，将火麻油倒进去，鸡翅放入，把鸡翅煎到变色为止。准备食材。将鸡翅放到水中焯一下，捞出备用。锅中少放一点点油，将鸡翅放锅中，小火煎至表面金黄。把姜...