土豆泥拌酸奶减肥吃法窍门

土豆泥拌酸奶减肥吃法窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:38
如何吃土豆减肥 土豆减肥瘦身食谱西兰花土豆汤材料:西兰花,土豆,生鸡蛋,味增,芝士粉,柠檬。做法:将这些西兰花清洗干净,切小粒,土豆清洗干净,带皮用保鲜膜裹住,加热4分钟,去皮,切小粒。土豆减肥食谱香油土豆丝制作:将土豆切丝,用白水煮熟后捞起,把土豆丝、盐、味精、香油同方碗中,拌匀即可。食用:代替晚...