金针菇吃了拉没有热量

频道：热量查询日期：2023-10-22 13:15:17 浏览：30

金针菇热量金针菇每100g的热量在26大卡，是属于热量比较低的蔬菜。金针菇是菇体较小的一种伞菇，因其菌柄细长，色泽和食性似金针菜而得名。其菌柄脆嫩，菌盖粘滑，营养丰富，美味可口。金针菇的热量并不高。100克金针菇的热量是32大卡，蛋白质92克，碳水化合物41克，糖25克，纤维素5克由此可以看出金针...