秋季减肥药膳食谱

秋季减肥药膳食谱

频道:减肥食谱 日期: 浏览:25
中医推荐减肥药膳方 中药减肥药膳食谱(一) 山楂荷叶参粥 药膳配方:山楂15克、新鲜荷叶一张 (或荷叶15克) 、西洋参3克、粳米100克 做法:上药料加入清水、稀粥食用。功效:消导通滞,清暑除烦,兼有补气。海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。...