蟹柳沙拉减肥食谱

频道：减肥食谱日期：2023-10-21 22:30:22 浏览：21

日式的中华沙拉怎么制作! 制作方法：将红芥兰、绿生菜、胡萝卜、西芹切成细丝状，再放入沸水中烫约2-3分钟。用少许温水把盐和味精化开、备用。将已切成丝的蔬菜放入容器中，倒入备用味料，搅拌均匀，最后放上色拉酱。制作方法：将蔬菜洗净、沥干。把圆白菜和黄瓜切丝，小西红柿对半切开，加玉米粒一起放入沙拉盘将所...