血糖13减肥后恢复饮食

频道：饮食减肥日期：2023-10-20 20:35:10 浏览：22

减肥之后恢复正常饮食,会反弹吗? 曾经我也是在减肥的道路上不断地探索，也走了很多弯路，经过我的坚持终于甩掉了三十多斤，如果说是恢复正常饮食，如果饮食合理的话再加上运动的话就不会反弹。如果你是吃减肥药和节食减肥的话，肯定会反弹的，而且一吃就反弹，速度非常快，除非你不停药。。只有运动让新陈代谢变快，脂肪...