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胡萝卜怎么做健身减肥瘦身的食谱啊 将胡萝卜洗净，横切成圆块状。把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用。3 胡萝卜减肥的注意事项 胡萝卜皮含有丰富的营养，千万不要削掉。胡萝卜减肥食谱：七彩杂蔬沙拉（118大卡）材料（2人份）：扁豆8根、胡萝卜半根、紫甘蓝1/6个、红甜椒1/8个、...