控制饮食减肥越减越胖

频道：饮食减肥日期：2023-10-20 04:50:13 浏览：23

我在减肥时,吃的少为什么越来越胖减不下来 1、所以我猜测你体重还是增加的原因可能是以下：吃得东西少，但热量并不少。肌肉增加，三围减小，体重增加很正常。2、营养不良，代谢率降低，造成贫血、免疫力下降、精力不集中、皮肤松弛、没有光泽等现象。易导致厌食症，危及生命。易反弹。一旦停止节食，饥饿的细胞会将无选...