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一个豆包的热量是多少? 1、豆沙包的热量在每个176大卡。每100克的豆沙包所含有的热量为220大卡，一个豆沙包大概是80克，其所含有的热量大约为176大卡。豆沙包的热量主要是来源于里面的豆沙馅料。2、一个粘豆包的重量大概是138g，一整个粘豆包的热量大概是250大卡，因此，在吃粘豆包时，一定要注意...