减肥期间聪明食谱 频道:减肥食谱 日期:2023-10-18 12:15:10 浏览:18 有效减肥食谱 1、(第六天)早餐:核果沙拉、烤洋芋、稀释柳橙汁;中餐:毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤;晚餐:什锦炒河粉、双色花菜瘦身汤。 (第七天)早餐:海鲜粥、芭乐;中餐:葱油鸡、双色绿椒、烫高丽菜、紫菜汤;晚餐:夏威夷披萨、番茄蘑菇瘦身汤。2、减肥的菜谱推荐1 身体排毒减肥菜谱——海带丝炖鸭:原材料:...