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豌豆炒鸡蛋的热量是多少? 专家点评 ：干豌豆每百克热量为313千卡，蛋白质26克，但其所含蛋白质不属于优质蛋白质，糖尿病肾病患者食用需慎重，建议在专业营养师指导下食用， 推荐鸡蛋、牛奶作为糖尿病肾病患者优质蛋白质的主要来源。热量：26大卡/每100克。 膳食纤维含量：3g/每100克。 推荐吃法...