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一碗兰州拉面加两个馒头的热量大概多少?求大概数据 1、一碗兰州拉面的热量：593大卡（500g），拉面热量：119大卡（100克）。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡。它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。2、一碗兰州拉面的热量是593大卡。 兰州拉面每一百克...