节食减肥后正常饮食水肿

频道：饮食减肥日期：2023-10-18 00:25:09 浏览：19

减肥期间为什么水肿? 1、在减肥的过程中，人体会失去水分和电解质，这会导致体内的盐分和水分的平衡被打破。当体内的水分量不足时，身体会试图储存水分，导致水肿的发生。2、减肥过程中身体出现浮肿，体重不下降的原因：运动使身体内脂肪减少，肌肉增加，故体重并不下降。运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解，致使...