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兰鑫堂:夏天来了,教你正确的「西瓜减肥法」 1、正确的「西瓜减肥法」1）把西瓜当饭吃 如果要靠吃西瓜减肥，一定要减少甚至不吃其他主食，把西瓜当饭吃。2、·少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃。·在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜。不但爽口，而且又美容又减肥。·减肥时可以用西瓜代替一部分主食...