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便秘了怎样快速排便 便秘快速排便的方法如下：使用泻药。年轻便秘患者，在无禁忌症的情况下，可以遵医嘱口服泻药快速排便，如番泻叶、酚酞片等。但是，服用不能超过1周，并配合饮食进行调整，年老体弱的患者不建议。使用开塞露。放松心态：保持良好的心态，学会缓解压力，可以避免功能性便秘的发生；饮食调整：多吃纤维丰...