减肥百科网

扇贝的热量是多少 扇贝的热量 60大卡。扇贝是属于一种海鲜，对于新鲜的扇贝来说，每100克的热量大约为60大卡左右，蛋白质含量11克，碳水化合物含量6克，脂肪含量0.6克，是属于一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物。蒜味扇贝的热量以100克可食部分计是140大卡，相当于585千焦，单位热量适中。每10...