在家怎么做减肥三明治窍门

频道：减肥窍门日期：2023-10-17 10:20:12 浏览：24

减肥三明治的做法步骤图,减肥三明治怎么做好吃案板上放一片面包，放上两片煎好的火腿，两片芝士。再放上一片面包，放上黄瓜片，挤上少许沙拉酱，再放上煎蛋。最后盖上面包片，用手轻轻按压。制作步骤 4 用刀沿着对角线将三明治切开，一分为二或一分为四均可。主料：吐司片2片。辅料：油10克、鸡蛋1个、生菜1片、...