熟鸡肉做法减肥食谱图

频道：减肥食谱日期：2023-10-17 08:30:17 浏览：17

鸡肉减肥餐怎么做才好吃呢? 1、鸡胸肉洗干净加几片老姜丢电锅蒸，蒸熟用开水洗一下，然后放凉后拨丝。2、食材：鸡胸肉一块，用普通的鸡大胸就可以了；番茄一个；香菜两小把；紫洋葱1/8个，蒜瓣一瓣；生抽、鱼露、香醋各3/4瓷勺左右，可以根据自己口味来调整。鸡胸肉洗净后去掉多余的油脂和血块部分。3、...