鳝鱼减肥做法大全窍门 频道:减肥窍门 日期:2023-10-16 11:55:07 浏览:18 鳝鱼的做法 1、鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成1厘米长的小段,用盐、料酒腌制约5分钟。2、盐,味精,淀粉,料酒,食用油。做法 把活的鳝鱼烫一下,马上捞出用冷水冲洗,划出鳝丝,清理出肠子。3、做法1:黄鳝炒蒜苗 鳝鱼宰杀,洗净切丝待用,蒜苗也切段 锅中放油,油热后放大蒜头爆香...