吃减肥药后怎么饮食调理

吃减肥药后怎么饮食调理

频道:饮食减肥 日期: 浏览:18
吃减肥药饮食要注意什么 你好,减肥不能吃的食物:高热量的食物,比如:早餐的油条和谷物类、下午茶的西点、薯条、巧克力、花生酱、冰淇淋什么的,多是高热量食物,因此避免多吃。如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食 品,但是吃的时候要注意,不能放太多的 油。另外,早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类,也可以吃少...