减肥百科网
如何炒肉丝?
将猪肉切丝，加入生抽，料酒，淀粉拌匀腌10分钟；葱白切丝，锅中烧热油后放入肉丝炒至变色盛出；锅中余油加入甜面酱，白糖和生抽翻炒；然后加入肉丝，加入醋翻炒均匀上色后及出锅。
放入香菜，调入适量盐和生抽，大火翻炒。因为给肉丝上浆过程中用到了盐和酱油，所以现在这个时候用盐一定要少，不然菜会太咸，咸了对身体没有好处的。可以先尝一下 菜的咸淡再决定放不放盐哦！11 炒匀即可关火。
准备瘦肉。瘦肉切丝加入盐、鸡精搅拌均匀腌30分钟。准备水淀粉。热锅放油炒香蒜末。倒入瘦肉翻炒片段。快变色时加入水淀粉炒匀即可上菜。
做法：猪肉切成肉丝，加入料酒、盐、味精、淀粉拌匀。青椒切成丝，加入盐拌匀。锅内加油八成热，加入豆瓣，炒香后加入肉丝。肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀。加入青椒丝炒匀，出锅加明油。
炒肉丝又嫩又好吃的方法如下：第选肉。炒肉丝最好选择猪里脊肉，这部分的肉口感细嫩，又比较好切，前肘部分与后臀尖的肉也可以。第切肉。猪肉找到纹理，顺着纹理切即可。如果正好切反，炒出来的肉就很容易碎掉。
纯猪瘦肉怎么做好吃
1、蘑菇肉片汤：原料：蘑菇250克，猪瘦肉150克，姜10克，葱、鲜汤各适量，胡椒3克，鸡精5克，盐5克。做法：蘑菇洗净，改刀成块；猪瘦肉切成片。锅置大火上，倒入鲜汤，烧开后下蘑菇、肉片同煮约10分钟。
2、青椒肉丝 主料 ：猪瘦肉 青椒 调料 ：油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒 做法 ：①猪肉切成肉丝，加入料酒、盐、味精（可选）淀粉拌匀。②青椒切成丝，加入盐拌匀。③锅内加油八成热，加入豆瓣，炒香后加入肉丝。
3、腌制猪瘦肉。葱姜、料酒、水淀粉腌制猪瘦肉。具体方法如下图所示：调鱼香酱汁。调鱼香酱汁。具体方法如下图所示：将肉炒至变色。锅内热油下葱爆香，放入腌好的肉炒至变色。
猪肉丝怎么做简单又好吃?
青椒摘洗干净，切成约3毫米粗的丝，淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝，放入碗内，加盐、水豆粉拌匀。盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。
炒锅里留油，加入青椒丝炒至断生，请点击输入图片描述 将炒好的肉丝再次倒入锅中，炒至均匀即可。特别香，特下饭。请点击输入图片描述 鱼香肉丝 小朋友很喜欢吃的一道菜，在酒店吃饭，必点。
做法：将肉切片，顺纹切丝，放入碗内加淀粉，蛋清、酱油拌匀浆好；将料酒、味精、白糖、精盐、鲜汤和剩余的酱油、淀粉兑成汁。炒锅放油烧至四成热，放入浆好的肉丝滑散，至肉丝展开，倒入漏勺沥去余油。
首先准备一小块瘦肉，想要瘦肉更好切丝的话，将其清洗干净，放到冰箱中冷冻两个小时。冷冻过后的瘦肉，切起来会特别方便，瘦肉既能薄厚均匀，也能条条分明。冷冻时间也不能太久，两小时最佳。
肉丝怎么煮嫩
1、淀粉法 将肉片切好后，倒入适量淀粉抓匀，放约15分钟再下锅炒，炒出来的肉非常嫩，而且不腻。盐水法 冷冻猪肉可以用高浓度的盐水来解冻，成菜后肉质爽嫩。注意：冷冻猪肉不能用热水来解冻。
2、肉丝加入鸡蛋液、生粉和啤酒，煮出来嫩。想要把猪肉丝做出来的口感鲜嫩并不困难。只要把新鲜的猪肉丝洗干净后，沥干水分。在上面裹上鸡蛋液，撒上一些生粉。
3、要想牛肉软嫩滑嫩，必加“哪三样”？加葱姜水。
4、第一步将切好的五花肉放冷水锅里焯水，然后捞出。焯水后洗干净，切成小块，再放锅里焯水，将水煮开，去除浮沫。锅内放入五花肉和水，大火煮开后转小火炖2小时。
5、捞起来放到炒好的火锅配菜表层，再将料汁倒小碗中，肉丝上面葱姜蒜末、辣椒干、麻椒。
6、三，划油。锅中宽油，烧至五成热时下入肉丝，迅速打散，变色即捞出控油备用。用这一方法划出的肉丝软嫩不柴、外形饱满，无论是配蒜台还是配韭黄或是配其它食材，在色、香、味、形四项要求上，仅肉丝一项已经占了上风。
猪肉丝要炒几分钟才熟?搭配哪些食材来炒会比较好吃呢?
猪肉炒2-3分钟左右就熟透了。猪肉丝大火下锅炒2分钟即可出锅。下锅之前可以加一些红薯粉，姜蒜片和老抽，这样炒出来的肉丝嫩滑又入味，颜色也好看。也可根据个人口味的，搭配一些青椒或者洋葱等食材。
韭菜苔炒肉丝 韭苔洗净切段，蒜切片，姜切丝，肉丝用生抽、料酒，少许盐腌制10分钟左右。锅烧热放入油，油热后放入蒜片和姜丝炒香。再放入肉丝翻炒。肉变色后放入韭菜苔翻炒，韭菜苔断生后放入盐调味，即可出锅。
肉丝一般大火炒2分钟就好了。快手炒肉丝的做法：用料： 瘦肉100克 酱油适量 盐适量 市场买来的肉用清水洗干净，沥干水分，用刀把肉丝切好。锅烧热，倒入适量油，把肉丝入锅内翻炒。
猪肉丝炒10分钟左右即可。猪肉丝烹煮的时间一般是根据猪肉丝块大小决定的，切成丝的一般煮的时间不需要太长，10分钟左右就可以了。
肉丝炒3-10分钟能熟。炒肉丝的时间一般与肉丝的粗细有关，例如：炒制小指粗细的肉丝一般需要炒10分钟左右，并且还需要多加食用油，而筷子粗细的肉丝只需要炒制3-5分钟即可。
加蛋清：先将猪肉切成肉丝或者是肉片，然后拿一个鸡蛋，敲一个小口子，让鸡蛋清流出来，滴在装肉的碗里，搅拌均匀后放十来分钟，再下锅炒。
