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如何做减肥水果茶
1、减脂水果茶的做法：准备所需的材料：柠檬、薄荷、生姜、蜂蜜和绿茶。将绿茶和薄荷放入煮茶器中，加入适量的热水，浸泡5-10分钟。把切好的柠檬和姜片放入茶杯中，倒入泡好的绿茶。
2、小青桔洗净对半切开，薄荷叶过水冲净；小青桔加入养生壶，加水至800ml处，薄荷叶放入过滤茶篮，按下水果茶程序；待程序结束断电后，把茶篮取出。
3、做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动就好了。菠萝水果茶 材料：菠萝汁、雪碧、苹果、蜂蜜、冰块、柠檬。
4、红枣洗干净去核切片。山楂和枸杞清洗干净。将所有食材放入养生壶中，倒入没过食材的清水。选择花茶功能，静待八分钟。不想和冷的就可以享受一杯巨好喝的自制健康减脂水果茶了。
5、做法：雪梨去皮并切块，养生壶加水至1000ml；放入所有材料；启动水果茶模式，待养生壶自动断电即可。
6、步骤六：最后放入一勺果酱调味，没有果酱也可以放蜂蜜或糖浆调味。步骤七：搅拌均匀就可以饮用啦！喜欢喝冰冰凉凉的还可以放入冰块，这样做出来的的水果茶简直不要太好喝，做法也特别简单，喜欢喝水果茶的，赶快也做起来。
如何自制减肥茶?减肥茶怎么喝比较好?
如何自制绿茶减肥绿茶自制减肥茶DIY之一材料：绿茶粉6克、山楂10克。做法：将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
自制减肥茶推荐(1)柠檬马鞭草材料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。做法：以热水冲开即可饮用，餐前饮用佳。功效：帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。
减肥茶配方大全一：荷叶减肥茶 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。荷叶减肥茶适宜人群 荷叶减肥茶主要使用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。
如何自制减肥茶最简单有效减肥茶蜜枣玫瑰茶材料：玫瑰碾碎、蜜枣五颗做法：将玫瑰和蜜枣放在600CC~800CC清水同煮至水开即可食用，非常简单哦。
山楂减肥茶材料：山楂20克、菊花12克、草决明20克。做法：将山楂、菊花、草决明同时放入水中，待水煎好后当茶饮用即可。功效：减肥清肝。决明子茶材料：炒打后的决明子30克、山楂片40克、白糖15克。
自制减肥茶荷叶决明子减肥茶。原料选择：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。泡饮方法：用法开水冲泡代茶。养生功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
自制减肥茶配方揭秘
1、山楂和柴胡，还有金银花和绿茶，每天喝可以消脂瘦身。自制简单减肥茶配方有玫瑰蜜枣减肥茶，山楂、 柴胡及金银花先用布袋装好，放入杯中，再加入菊花和绿茶，倒入滚水冲泡。
2、最有效最快的减肥泡茶方法一：决明子茶 材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。 做法：用开水冲泡即可。 功效：决明子能很好的调理身体，促进脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。
3、减肥茶配方大全一：荷叶减肥茶 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。荷叶减肥茶适宜人群 荷叶减肥茶主要使用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。
4、蜂蜜柠檬茶：将生柠檬挤出汁，加入适量的蜂蜜和热水，搅拌均匀即可。每天饮用一杯，可以促进新陈代谢，帮助减肥。丝瓜苦瓜茶：将一小段丝瓜和苦瓜切成薄片，加入开水中煮5分钟即可。
5、自制减肥茶需要哪些材料 金银花 金银花一直都是一味很棒的适合夏季引用的花茶。金银花可治疗习惯性便秘，热泻水，润肠通便和瘦小腹！用金银花和大黄，按照3：1的用量，一起泡茶饮用，用适量的蜂蜜调味，口感更佳。
6、自制减肥茶减肥茶配方：利湿除水茶配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花做法：将一切药材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。成效：消除身体水肿。
