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玩烘焙如何才能保证不长胖?
可以做做白吐司，隔天做成美味的三明治（蛋黄酱也不要用，自己做希腊酸奶当做抹酱），偶尔也可以做做蛋糕卷，当做早饭，那一点点热量我不会计较。
最好早上吃，中午尽量不吃，少吃也可以，但是晚上就不要吃了。这样是可以不增肥的，另外烘焙的时候不要放太多的糖，或者用木糖醇代替。
有时候不需要言语，用食物就能够传达出你没有说出口的话。
如果蛋糕吃不完，把它转移到保鲜盒中，放在冰箱中。如果是当天烤制的蛋糕，还可以冷藏48小时左右。千万不要因为怕浪费而过量食用。5 吃蛋糕之后，一定要配合低脂食物来平衡。
其实吃面包蛋糕不一定都长胖的。有的面包吃对了还有助于减肥。比如说全麦面包，不仅不会长胖，还会帮助您减肥哦。面包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。
烘焙入门教程之面包制作方法详解
家庭自制面包做法大全：丑怪小石头面包的配方：低筋面粉150克，原味酸奶100克，植物油(或黄油)35克，泡打粉7克，细砂糖5克，盐3克烘焙：烤箱中层，上下火，200度，15-20分钟，烤至表面金黄色即可。
白糖30克、纯牛奶180克、原味酸奶180克、黄油30克、白芝麻少许做法如下：搅拌桶中放入500克面包粉、5克酵母、5克盐、30克白糖，再倒入180克纯牛奶、180克酸奶、用筷子搅拌均匀。
法式面包制作方法 材料：高筋面粉250克、糖10克、牛奶140克、酵母2克、盐3克、橄榄油5克。 将所有材料混合搅拌成团，静置15分钟；然后搅拌光滑加入橄榄油，揉成光滑的面团。 待面团发酵约90分钟后取出。
小面包的做法 步骤1 称400克高筋粉 步骤2 加入入1个中等大小的鸡蛋，200克牛奶、1克盐，4克酵母粉，用硅胶铲搅拌（因为我不喜欢把手弄得黏乎乎），最后放40克细砂糖，再戴上一次性手套开始揉。
揭秘10种烘焙美食配方制作
1、鸡蛋 3个 淡奶油 150克 牛奶 100克 细砂糖 80克 低筋面粉 15克 蔓越莓干 30克 糖粉 适量 动物性酥油皮 需要410克(可购买现成的冷冻酥皮)制作步骤： 将鸡蛋打入碗中，打散，加入细砂糖，搅拌至完全融合。
2、巧克力蛋糕杯 材料：低筋面粉60克，细砂糖60克，可可粉20克，鸡蛋一个，无盐黄油40克，牛奶30克。做法：1）把无盐黄油切成小块，并在微波炉或开水中加热直至融化。
3、草莓酸奶蛋糕 食材清单：草莓8个、酸奶200毫升、牛奶100毫升、吉利丁粉10克、白砂糖20克、水30毫克。
4、烘焙是一种非常有趣的烹饪方式，它可以让你制作出各种美味的甜点和蛋糕。在这里，我们为大家提供了一些简单易学的烘焙食谱，让你可以轻松制作出美味的甜点。
5、黄油蛋糕配方材料：- 3杯面粉- 1汤匙泡打粉- 1/2茶匙盐- 1杯黄油- 2杯糖- 4个鸡蛋- 2茶匙香草精做法： 将面粉、泡打粉和盐混合在一起，备用。 使用搅拌器混合黄油和糖，直到有光泽和顺滑。
手工制作蛋糕的方法与步骤
蛋糕的家常做法如下：食材：面粉300克、蛋黄10克、蛋白70克、奶油100克、白糖50克。打发蛋白：将70克蛋白加入50克糖，搅打出泡沫。做蛋糕糊：加入30克蛋黄，搅拌均匀，再加入300克面粉，搅拌均匀，做成蛋糕状。
芝士做蛋糕的步骤 食材准备低粉45克，黄油30克，蛋黄3个，蛋白3个，砂糖54克，绵糖25克，蔓越莓25克。
蛋糕的做法如下：做蛋糕的用料 鸡蛋5个、低筋面粉80克、纯牛奶40毫升、白糖40-50克、柠檬汁2滴、油40ml。步骤1 准备好全部需要的食材 步骤2 五个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，分别装入到两个容器。
用烤箱做蛋糕方法及步骤 简单快速做出美味蛋糕 烤箱版小蛋糕：材料：蛋糕粉、鸡蛋、牛奶、白糖、油、盐 做法 蛋黄和蛋清分离。蛋清里加小小盐和白糖，用打蛋器打发。蛋黄里加白糖、蛋糕粉和牛奶，搅拌均匀。
制作方法 (1)打料：先把鸡蛋和糖放入搅拌机内，用机器搅拌打泡之后，加面拌匀。(2)成型：逐量放入经油擦试的铁模子里。(3)烘烤：用220℃的炉温烘烤。花蛋糕 样品美观大方，有圆形、方形。
