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土豆新吃法!不允许有人还不会!快来学!
1、土豆切片放入盘中入蒸锅，上汽蒸十分钟，取出捣成泥，加牛奶糖拌匀调底味，把土豆泥放入盘中，用手修饰成火山状备用。
2、狼牙土豆 狼牙土豆遍布于各个城市的小吃街，很受欢迎，不过分量很少，买一份不够吃。其实狼牙土豆的做法很简单，在家做成本极低，快来学吧，学会了随时做着吃，还干净卫生。
3、第一步：土豆去皮切片。第二步：酸菜切丝，泡椒切段。第三步：将小葱切成葱花。第四步：烧热锅，加入猪油融化。倒入酸菜和泡椒，炒香，加水，花椒粉，胡椒粉。煮沸后，加入薯片，大火煮5分钟。
4、有时候几片土豆片摞在一起，切不动，我就一片一片地切。土豆切好了，我把土豆丝放在水里洗一洗，这样炒的时候土豆会很脆，也不会粘锅了。 要开始炒土豆丝了，先把锅热一下，然后放油，接着把土豆丝放到锅里。
5、小土豆含水分少，不容易糊化，如果烧的时间不是很长，可以不必炸，但汤不会黏稠，只好靠勾芡来使汤汁浓度增加。
土豆几款吃法!软糯可口,做法简单
1、。将土豆加入调味料中，加入芡汁，煮成锅，撒上葱花。
2、做法：①小土豆清洗干净，放入锅中，加水没过土豆，煮开后转小火，大约十多分钟至熟，用凉水冲，降 温后，剥去表皮，用刀背逐个把小土豆压扁。
3、【做法】：土豆去皮；苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁。把土豆和半个苹果放到锅里煮，直到变软。把煮烂的土豆和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去即可。
土豆这样吃,对减肥事半功倍,低脂饱腹,好吃且瘦得快
土豆怎么吃减肥效果好 土豆热量含量低，每百克热量仅为大米的五分之一，所以用土豆代替主食食用，比较减肥，可以蒸煮之后在土豆中撒上调味料，拌匀代替正餐食用。
土豆泥带皮蒸保存营养。带皮蒸的整土豆营养损失更少，尤其是维生素C保留得更多，是最营养的吃法。去皮蒸会让水分更容易进入土豆中，这样蒸出来的土豆水分太多，口感不好。
第一步，锅中倒凉水，水量要多点。然后将土豆洗净后放进锅中。开大火煮至水沸腾之后，调成中火继续煮30分钟左右。第二步，将煮好的土豆取出来，用冷水激一下，然后把土豆皮去掉。用冷水可以更方便把土豆皮褪下来。
常吃身段会变得苗条起来。吃对“土豆”才能瘦！这样的“土豆”食用后可减肥。蒸土豆、煮土豆、凉拌土豆丝……将土豆作为主食，且不可加任何油脂的烹饪方式才能瘦！食用土豆后一定要饮用1杯温水，饱腹效果翻倍。
土豆减肥的原理 土豆中的淀粉是一种抗性淀粉，且比大米含有非常多的膳食纤维，消化吸收比较慢，它在整个肠道中慢慢运转，能增加饱腹感，并帮助带走一些油脂和垃圾，有研究显示，抗性淀粉还有缩小脂肪细胞的作用。
好吃又健康的土豆片做法
1、：土豆洗净去皮切厚片，锅中水开放人土豆片，悼水两分钟捞出控水，锅中放油，放人土豆片煎至两面金黄备用。2：起锅烧油爆香蒜末，放人一勺豆瓣酱炒出红油，放人土豆片翻炒均匀撒芝麻出锅。
2、（2）将土豆的皮去掉洗净，切成大小合适的薄片，将土豆片用清水冲净表面淀粉，浸入清水中防止变色。
3、点燃酒精干锅，铺上生的洋葱丝，淋上炸土豆片剩下的油。洋葱丝上放下土豆片，即可边烧边吃。
