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一片片的玉米片零食是怎么做的
烘干：将压好的玉米片放在200℃左右的烘干箱中，烘烤时间根据压片厚度而变化。烘干后即可装袋出售。
(1) 玉米粉加水加盐加糖，活成面团。(2) 擀面杖擀成薄片，刷植物油。(3) 用模具压小片 (4) 微波炉加热 (5) 具体细节，多试验几次就行了。PS：我们公司，有个阿姨会做。
烧至四五成熟，放玉米片，用铲子快速的把翻炒，并把玉米片划散 步骤10 玉米片用勺子划散成片状即可，这个可能大概1分钟。
即食玉米片的做法 玉米面用料理机打一会，越细做成的玉米片口感越好。打好后过筛，和低筋粉，盐混合。黄油软化至液态，加到混合面里。
电饼铛火力调到最大档，合上盖子大约烤五分钟，金黄香脆的懒人小零食玉米片便算完成了。4 中途可以打开电饼铛翻炒几下，让玉米片受热更均匀。
玉米片，当然是用玉米做出来的。玉米片是一种新型快餐食品，保存时间长、便于携带，既可直接食用，又可加工成其它食品。可以与冷牛奶和酸奶混 合食用，作为早餐。
玉米面做零食的步骤
1、首先我们准备200克玉米粉和100克面粉，按照这个比例做发糕，口感香甜不粗糙。加入3克酵母和5克白糖促进酵母发酵，与常温水和面粉混合数次，加入少量，搅拌至无疙瘩，再加入适量水，调成类似酸奶的粘稠面糊备用。
2、粗粮小零食——玉米面鸡蛋小饼的做法图解2 将玉米粒放入凉水中，滴入两滴食用油，煮熟，用水冲凉备用。粗粮小零食——玉米面鸡蛋小饼的做法图解3 鸡蛋打散备用。
3、取一个干净的大碗，碗中倒入150克面粉。再倒入80克玉米面粉，打入2个鸡蛋，按照个人口味来放适量白糖，适量黑芝麻和食用油，用筷子搅拌成絮状。在案板上撒上一点面粉，将碗中的食材倒在案板上，用手揉成光滑的面团。
4、先将所有配料放入盆中，用适量温水揉和均匀。手上沾水或油，抓一小团面团在右手拇指放在中心，边转动手指边整理形状，在上端捏成尖形。上蒸锅蒸10分钟。
5、粗粮零食-玉米粉和鸡蛋饼干。3把鸡蛋打碎备用。粗粮小吃-玉米面鸡蛋饼干的做法说明44。将泡打粉放入35度左右的水中搅拌均匀，静置几分钟。粗粮小吃-玉米面鸡蛋饼的做法说明55。将细糖倒入玉米粉中，搅拌均匀。
6、制作面团。准备食材玉米面粉，小麦面粉，酵母粉，鸡蛋和白芝麻。喜欢甜口味的可以准备白糖，喜欢咸味的可以准备食盐。首先将玉米面用等量的开水烫熟，烫熟的玉米面口感更好。
玉米怎么快速的减肥?玉米减肥食谱怎么做?
每个女性朋友都自慰自己能够拥有完美的身材，而身材是女性朋友美丽的象征之一，现在是玉米上市的季节，相信很多女性朋友是喜欢吃玉米的，那么怎么吃玉米有减肥的效果？吃玉米能减肥吗？下面小编为大家介绍下怎么吃玉米减肥。
玉米须利尿功效 玉米须味甘性平，有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用。所以，玉米的利尿功效，能够消除身体水肿，想减肥的可以煲汤来喝。
另外，玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收，促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效，能够消除身体水肿，想减肥的你也可以煲汤来喝哦。
减肥食谱中，晚餐是比较重要的一餐，很多瘦身专家一般会建议减肥人士的晚餐选择玉米做主食。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用，不仅不会增肥，反而有减肥的功效。
在水煮玉米的情况下将玉米须也一起留下熬水，玉米须有比较好的有利排尿作用，在苞米煮开以后连汤带苞米一起服用针对减肥瘦身是有益处的。
玉米太多可以用来做什么零食?
我们还可以用玉米来做各种饼，比如玉米松饼，玉米土豆丝煎饼，还可以做玉米味的pizza，还可以用玉米做沙拉吃，总之喜欢怎么吃就怎么吃，玉米是一种粗纤维食物，对人体是有好处的。
玉米烙肯定要做，我把传统甜味玉米烙进行了改良，除了玉米还添加了其它材料，咸香酥脆，营养更好，味道也更棒。女儿本来说不想吃东西，看到玉米烙，一下子胃口大开，吃得可香了，我也很喜欢这个小零食。
今天教大家做一道小玉米饼，做法超级简单，可以当主食，也可以做零食享用。配着茶，也可做甜点，总之，好处多了。食材准备：玉米一罐，罐装玉米粒干净卫生，而且特别嫩，没有硬皮，适合做小玉米饼用。
第一种，玉米薯片 首先第一个就是玉米薯片，平时我们吃的薯片基本上都是原味，或者是番茄。还从未吃过玉米味的薯片，这款玉米味的薯片是小编在大学实习的时候发现的。
椒盐玉米 之前剩余了一些玉米粒，今天突发奇想来一个椒盐玉米，简直是追加必备零食，端上餐桌也是非常抢手的一道菜。
特别好喝，用玉米来煲汤是非常好的。结语。以上这三种就是给大家分享的，三种不同的玉米做法，可以榨汁，可以做下零食，也可以煲汤。都非常美味，如果喜欢吃玉米的不妨试一试，当然还有很多种别的做法。
怎么吃玉米能起到减肥的作用?
成熟后的玉米花穗玉米须，具有利尿功效，对减肥也很有帮助。二：直接把玉米当作午餐或晚餐来食用以主食食用，可以再搭配适量新鲜蔬菜和水果，一个星期后就能看到减肥效果。
成熟后的玉米花穗玉米须，具有利尿功效，对减肥也很有帮助。饮用煮玉米的水直接把煮玉米的水当开水喝可起到不错的减肥效果。
玉米减肥的食谱玉米减肥食谱——鲜榨玉米汁做法：新鲜玉米将玉米粒切下，再放入约三倍的水，大火烧沸后加入糖，小火10分钟煮制熟烂。将煮好的玉米粒加入牛奶，用搅拌机搅打成玉米汁，再用筛网过滤一下即可。
下面为大家介绍。如何吃玉米减肥煮玉米煮玉米十分的香甜可口，而且卡路里极低，是可以作为早晚餐食用的营养佳品。首先，把玉米剥皮洗净放入锅中，如果太长也可以折成小段，接着在锅中填入适量的水，开火煮。
鲜榨玉米汁：做法：新鲜玉米将玉米粒切下，再放入约三倍的水，大火烧沸后加入糖，小火10分钟煮制熟烂。将煮好的玉米粒加入牛奶，用搅拌机搅打成玉米汁，再用筛网过滤一下即可。
怎么吃玉米有减肥的效果?吃玉米能减肥吗?
1、吃玉米有减肥效果吗 早上吃玉米具有一定的减肥效果。首先在减肥期间即使要减少食物的摄入量，但是早餐是一定要吃的，而玉米作为一种低热量的主食，在减肥期间当中早餐食用是再合适不过的了。
2、玉米是减肥的还是增肥的 玉米如果食用方式正确可以起到很好的减肥作用。一般情况下吃玉米是不会发胖的，玉米营养价值丰富可以作为主食食用，不过只靠吃玉米减肥的效果还是有一定限制的。
3、成熟后的玉米花穗玉米须，具有利尿功效，对减肥也很有帮助。饮用煮玉米的水直接把煮玉米的水当开水喝可起到不错的减肥效果。煮玉米的水具有利尿作用的，尤其是对于水肿型肥胖的人非常有帮助，可以有效消除水肿，防止发胖。
4、下面为大家介绍。如何吃玉米减肥煮玉米煮玉米十分的香甜可口，而且卡路里极低，是可以作为早晚餐食用的营养佳品。首先，把玉米剥皮洗净放入锅中，如果太长也可以折成小段，接着在锅中填入适量的水，开火煮。
