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乌龟太胖怎么办?不要复制、给我个自己亲自用过的好办法。
1、你好朋友不必担心，这个是换壳的现象，这段时间你可以把他们放在干的地方养护。
2、把巴西龟放在水盆或水槽中，用温水（25度左右）浸泡几分钟，这可以让它们身上的油脂软化。 用小刷子或者棉签轻轻擦拭巴西龟的壳和四肢，特别是沾有油脂的地方。动作要轻柔，避免伤害到巴西龟。
3、养龟用的水 要用晾了2天以上的自来水（目的除氯），最好准备2个塑料水桶晾，就可以满足换水所需。换水建议每天部分换，不需要全缸换水，除非水及缸周围很脏才需要全缸换水。
4、喂食是要松别紧，龟在野外多数活动都是为了觅食，所以龟总是有想要东西吃的感觉，但其实龟已经饱了。我的建议是隔天喂或者隔两天喂。
七种健身减肥操,助你塑身减肥
1、郑多燕健身操 减肥操首推郑多燕的小红帽，每次锻炼都在三十分钟以上，符合人的身体脂肪开始消耗的时间。刚开始是全身放松，然后进行小幅度的伸展运动，接着是全身运动。每个小节结束后都会有十几秒的放松时间。
2、球瑜伽是把瑜伽和球的`弹性、滚动性结合起来的一种新兴的健身运动，可以很好地辅助身体做伸展运动，增加身体的平衡性和柔韧性。
3、瘦身健身操动作一：跪地叉腰后仰动作要领：首先在地板上铺上一块瑜伽垫，然后跪在上面，膝盖岔开一个肩宽的距离，双手叉腰。
4、简单又有效的减肥操腿部伸展采取站姿，双腿并拢，两手拿起一个哑铃重约10斤。收腹，将哑铃举过头顶，手臂放于脑后，同时双肘位于耳旁。将哑铃上举，朝向天花板，同时将右腿向右伸展。
5、上半身拉伸运动 你要坐在一个有轮子的椅子上，先双手打开与肩膀同宽，然后抓住你的桌子。要保持你的大拇指在下面放在其他的手指在上面。
老人组团龟蛇爬行引热议,对身体真的有帮助吗?
否则动作不规范还会引起反作用。其实从安全性和舒适性方面进行考虑，最适合老人的锻炼方式就是步行，而龟蛇爬行虽然具有一定的效果，但一方面这个方式的动作确实难度较大，另一方面运动量大也会让部分老人承受不住。
因为这种运动可以有强身健体之效，而且还可以预防疾病，于是大家纷纷开始进行效仿。老人在公园里面开始用这种龟爬的方式进行健身，网友们看到了这种行为之后，纷纷觉得李爷爷90多岁了，还进行健身，觉得自愧不如。
不同的爬行动作对人身体的益处并不相同，但不论是哪种爬行都会对人身体的骨骼和内脏有益处。
广东一群老人在公园组团模仿龟蛇爬行，龟蛇爬行能健身吗？91岁的李培良是龟蛇爬行创始人，她自己说这个是很锻炼身体的，她自己爬完以后，就神清气爽，甚至可以下腰，一字马都是可以的。
老人组团龟蛇爬行。10月19日，在广东广州一公园出现了一个奇怪的现象，很多大爷大妈们穿着运动服，手上戴着手套然后手脚一起爬行，这让很多人不解。
但是他们实际的目的就想能够锻炼身体，达到强身健体的效果。广东一位90多岁的老爷爷，他的锻炼方式引起了网友的注意。他每天会带着小区的老人在公园进行爬行，他们都模仿龟的动作，在地下进行爬行。
