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高颜值,还营养刮油的网红早餐云朵蛋,是怎么做出来的?
我们先来处理蛋清，云朵蛋上面的云朵就是由蛋清做出来的。用丹东打蛋器打发到硬性状态。香我图片里面那样就可以了，然后用勺子姜蛋清舀出来。准备个烤盘上面再铺上一层油纸，整理好造型以后把蛋清放上面。
蛋白中加入少许柠檬汁，使用东菱无线打蛋器将蛋白打发至起大泡，加入白糖继续打发，注意打蛋器要提前充好电，新打蛋器也是带电来的，但是电量不满，最好充满后再使用。
减肥减脂第二阶段-碳循环【DAY01/低碳日】
这次玩个要交的，碳循环，据说是刷脂利器。简单的说就是利用低碳（甚至无碳日）消耗机体糖原迫使消耗脂肪功能，而高碳日的存在告诉体内稳态，你没有遭遇饥荒不用关闭代谢保持生存能力，也减少了断碳带来的其他副作用。
Day1无碳日：不运动 早餐：少油煎蛋2个+小番茄5颗；午餐：鸡腿肉150g+蔬菜(菠菜/西蓝花等)不限量；晚餐：水煮虾120g+黄瓜不限量。
碳循环减肥法必须坚持2个月以上才能避免反弹。
今天分享具体碳循环食谱，有两种碳循环的方式，个人更建议第二种。
低碳日：低碳水+低热量，低碳日，也就是当天摄入的碳水总量会非常低，甚至有建议低碳日直接不吃碳水，总热量摄入也会因此降低很多。
最近很火的云朵蛋要怎样才能做成云朵状,口感怎么样?
1、食材非常的简单，是不是没做之前会感觉这个云朵蛋一定会非常的难做，其实是简单的，只需要一个鸡蛋就可以凹好造型。是不是非常的简单？那让我们继续看下去吧。
2、首先，云朵蛋的口感很好，蓬松立体的蛋白让云朵蛋比一般手工制作的蛋更好吃。其次，因为云朵蛋是用烤箱加工的，比煎炒的蛋要健康，热量也相对低一些。最后，它其实很容易制作。
3、：将蛋黄跟蛋白分开，蛋白放入钢盆中准备打发，蛋白放在旁边备用。烤箱上下火190度预热10分钟。2：打发蛋白，需打到蛋白会出现花纹。手打约10-15分钟，电动打蛋器2速打约5分钟。打发的过程可加入盐、白胡椒调味。
4、鸡蛋的蛋清蛋黄分离。蛋白加入白糖用电动打蛋器打至湿性发泡，可以拉出尖挺弯钩。
5、最近又流行了一道网红云朵蛋，不知道你们有没有看过，样子真的是萌萌的高颜值，软绵绵的感觉俘获了不少人的心，这个云朵蛋做起来也很简单，建议大家尝试一下哦！需要用刀的配料有鸡蛋、吐司片、巧克力酱或者花生酱。
6、鸡蛋蛋白蛋黄分离，蛋白分三次加入白糖、用电动打蛋器打至湿性发泡（拉起来有一个坚挺的竖勾）。
进口go猫粮被曝猫吃后死亡,是时候看看这些猫饭食谱了
近日，多名网友举报go猫粮出现问题，不少网友表示猫咪吃后出现呕吐、便血甚至死亡。go猫粮指的是外国宠物食品GO！九种肉全猫粮，品牌的国内总代理商为百加世。
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go猫粮被曝猫吃后中毒甚至死亡，厂商应该为此负责，面对这种无良商家我们应该做出声讨。一：被曝出事Go猫粮 话题登上微博热搜。
