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想减肥还管不住嘴的姐妹可以推荐解馋低卡小零食吗?
1、思潮大林牌模拟蟹肉 蟹肉棒是我很爱的一款肉类零食，在各种便利店里都能买到，而且低卡不会胖。虽然是模拟蟹肉，但是吃起来的口感非常不错，肉质很嫩，咸味适中，特别鲜美，基本没有腥味。
2、Keep低脂鸡胸肉肠 鸡胸肉+大豆蛋白做成的低脂鸡胸肉肠，简直就是减脂零食的代名词。精选鸡胸肉，去皮去脂，生产过程中也不额外添加食用油，再加上大豆蛋白的加成，日常补充蛋白质非常合适。
3、独立小包装，每次一包 100 大卡，热量可控，口感扎实，扛饿效果一流，作为下午加餐解馋正正好。王辣辣魔芋制毛肚：25 元 / 12 包 魔芋模仿毛肚，不是啥新鲜事儿。
4、低卡零食推荐，拯救爱吃却怕胖的妹子，这都是我减肥期间无限回购的零食了。
5、我给大家推荐5种解馋又低卡的小零食：海苔，光合力量鸡胸肉丝干，韩国思潮即食模拟蟹足棒，烤兔传说手撕兔， 卫龙魔芋爽，你一定会喜欢的。
果蔬脆干是怎么做出来的
一般自制蔬菜，水果干大致步骤如下 温度需要在50到60度之间，不知你的烤箱有没有那么低。要烤很久，一般最少要烤制几个小时到水分干透，烤的时候烤箱门要开着散水气。
首先要把准备做果蔬干的水果，用食用盐揉搓表皮，再用清水冲洗干净，需要去皮的果蔬的削掉皮待用。
新鲜香蕉去皮，切成薄片，然后稍微过一下柠檬水或者是淡盐水。将硅油纸或者油布放在烤盘中，没有油布就用涂层防油纸，不能用白油纸。将香蕉皮摆放在油布上，上面撒一层薄薄的白砂糖，使香蕉皮更酥脆。
果蔬脆是是将新鲜的果蔬经过清洁、脱水、浸泡、烘干制作而成的。选用新鲜的果蔬作为原材料，如胡萝卜、红薯、苹果、梨等。将原材料洗净，去掉外皮和瑕疵部分，然后切成薄片或条状。
空气炸锅做果蔬干脆片窍门、健康码
同上面一样，铺平，在太阳下，暴晒2天左右（水果有些缩水，卷起就好了）。放入空气炸锅中（没有空气炸锅的用烤箱一样的）。
不过在使用它制作果蔬干的时候，千万注意小火，低温！！帝伯朗家的NTC智能温控还是挺牛的，温域更广，高低温都能调控，不像其他家的空气炸锅都80度起，一些需要小火控温的食物就不行啦~想了解更多可以百度一下。
果蔬脆尽量不要用烘干机做，因为烘干机一直是用来烘干衣服，鞋等里面肯定会有一定的细菌，而果蔬直接使用放在烘干机里肯定会不卫生的。
元。哈达水果蔬菜批发市场，位于京哈公路102国道入城段，与哈铁南站毗邻，被喻为“省门第一路”的南岗区学府路277号，是国家计委批准立项的重点项目哈尔滨哈达水果批发市场，果蔬脆片综合果蔬干100克价格是9元。
橙子1个、苹果1个、蜂蜜1勺。把苹果，橙子清洗干净，切片待用。分别放到漏盘里面铺平（没有的，可以直接放到筐头，竹筐里面）。
